Blog Artikel: Achtsamkeit
Achtsamkeit kann so vielseitig eingesetzt werden, sodass ich dich gerne auf eine Reise der neuen Erfahrungen und Gefühle mitnehme.


Atme Durch dein Schmerz
Impulsivität hat mich schon immer begleitet. Und wenn etwas mir meine ehemalige Essstörung, BPD, Kontrollwahn, usw. beigebracht haben ist es, dass ALLES warten kann. Nichts

Freiheit durch Verbannung?
Ich glaube nicht daran, dass die endgültige Lösung das Verbannen von Menschen aus deinem Leben ist (cutting people out of your lives). Es ist paradox

Sinn im Leben finden
Ein Baum ist nur ein Baum. Ein Stuhl nur ein Stuhl. Ein Mensch nur ein Mensch. Ist es so? Der Sinn des Lebens, gibt es

Alarmzustand Anxiety
Mit allem was in uns passiert und mit allem was um uns herum passiert, kommen mehr und mehr Menschen an ihre Grenzen. (Vielleicht war es

Lache über dich selbst!
Nimm dich nicht zu ernst! Ja, Gott lebt in dir, aber du bist NICHT Gott. Nochmal: Gott lebt in dir, aber du BIST nicht Gott

Such dir deine Welle aus
Es ist eigentlich recht offensichtlich, und die Kenntnis hatte ich. Aber die ERkenntnis durfte ich vor kurzem erleben. Eine GANZ andere Nummer. Such dir deine

Estrella Piechulek
Liebe, Wahrheit und Weisheit
Es geht vorrangig um dich, deinen Gang und deinen Weg, nicht um das Endziel. Es sind die Schritte und Momente dazwischen, die wirklich zählen. Verliebt im Leben! Millionenfach wurde mein Herz gebrochen, meine Liebe ist umso mehr gewachsen. Ich freue mich, euch in eurem Weg zu inspirieren.